Výhody používania vankúšov z pamäťovej peny

Vankúše z pamäťovej peny sú obľúbené a ak hľadáte alternatívu k tradičným vankúšom, toto by vás mohlo osloviť. Poskytujú však väčšiu oporu vašej hlave a krku a pomáhajú vám lepšie spať? Pamäťová pena je vyrobená z polyuretánu, čo je druh plastu. Nájdete ho v rôznych produktoch, ako sú pohovky, matrace, izolácie a striekaná pena.

Svoje meno dostal podľa toho, že pod tlakom dokáže zmeniť tvar, no po odznení tlaku sa vráti do pôvodného tvaru. Vďaka tomu sa prispôsobí vášmu individuálnemu tvaru tela a poskytne vám dodatočnú podporu hlavy a krku. Opora, ktorú vám vankúš z pamäťovej peny poskytuje, vám pomáha spať v polohe, ktorá najlepšie vyhovuje vašej chrbtici a podporuje prirodzenú krivku krčnej chrbtice. Skladá sa z prvých siedmich kostí, ktoré tvoria váš krk.

Aby sme vám to pomohli, vankúše z pamäťovej peny prichádzajú v rôznych tvaroch a veľkostiach, od tradičných, nadýchaných obdĺžnikov až po zakrivené ortopedické modely určené pre zadných a bočných spáčov. Keď spíte na chrbte, gravitácia udržuje vaše telo v strede chrbtice a udržiava banánovú krivku krku neporušenú. Ak uprednostňujete spánok na chrbte, odborníci odporúčajú použiť malú okrúhlu opierku hlavy na podopretie krku a plochý vankúš na podopretie zvyšku hlavy.